Retrouvez l'équilibre entre votre vie pro et perso
Parce que votre bien-être ne devrait jamais être un luxe
Depuis 2019, on accompagne des centaines de personnes qui ont oublié comment respirer entre deux réunions. Des gens qui mangent leur sandwich devant l'écran et qui répondent aux mails à 22h. Vous voyez le tableau ?
Notre mission est simple : vous aider à reprendre le contrôle. Sans discours moralisateur, sans recettes miracles. Juste des méthodes concrètes et un vrai soutien humain.
Découvrir nos programmesComment tout a commencé
En mars 2019, Aurélien Delatour quitte un poste de directeur commercial. Burnout sévère. Sa femme ne le reconnaissait plus. Ses enfants avaient arrêté de lui demander de jouer avec eux.
Pendant sa convalescence, il a rencontré des dizaines de personnes dans la même situation. Des cadres, des entrepreneurs, des soignants. Tous épuisés. Tous convaincus que c'était normal.
xylivonirae est né de cette conviction : le travail ne devrait jamais dévorer votre vie. Et retrouver l'équilibre n'est pas qu'une question de volonté — c'est une compétence qui s'apprend.
Ce qui guide notre travail au quotidien
Authenticité totale
On ne vous promet pas de transformer votre vie en trois semaines. On ne vend pas de solution magique. Juste un accompagnement honnête, basé sur ce qui marche vraiment dans la vraie vie.
Pragmatisme avant tout
Nos méthodes s'adaptent à votre réalité. Vous avez trois enfants et un patron exigeant ? On construit avec vous, pas contre votre quotidien. Parce que la théorie sans application, ça ne sert à rien.
Respect de votre rythme
Certains ont besoin de six mois, d'autres d'un an. On s'en fiche. Ce qui compte, c'est que vous avanciez à votre vitesse, sans pression artificielle ni culpabilité.
Qui vous accompagne vraiment
Aurélien Delatour
Fondateur & Accompagnateur principal
Ancien cadre sup devenu coach certifié après son propre passage à vide. Formé en psychologie positive et gestion du stress à l'université de Montpellier. Père de deux enfants qui lui rappellent chaque jour pourquoi l'équilibre n'est pas négociable.
Aurélien travaille avec des méthodes concrètes : gestion du temps, communication assertive, définition de priorités. Pas de grand discours spirituel — juste des outils qui fonctionnent dans le monde réel.
Comment on travaille ensemble
Diagnostic personnalisé
On commence par comprendre votre situation. Vos contraintes professionnelles, vos obligations familiales, vos vrais besoins. Un entretien d'une heure pour poser les bases.
Plan d'action réaliste
On construit ensemble un plan qui tient la route. Pas cent objectifs impossibles. Trois ou quatre changements concrets que vous pouvez vraiment mettre en place.
Accompagnement régulier
Des sessions toutes les deux semaines pour ajuster, débloquer, célébrer les progrès. Par visio ou en présentiel à Montpellier, selon votre préférence.
Autonomie progressive
L'objectif, c'est que vous n'ayez plus besoin de nous. On vous transmet les outils, vous devenez autonome. Et si vous avez besoin d'un coup de pouce plus tard, on est là.
Notre engagement envers vous
On ne fait pas ça pour remplir un planning. On le fait parce qu'on croit vraiment que vous méritez mieux que cette course permanente.
Depuis notre ouverture en 2019, plus de 340 personnes ont suivi nos programmes. Certaines ont changé de poste. D'autres ont simplement appris à dire non. Quelques-unes ont quitté leur job pour créer leur entreprise. Il n'y a pas de bon chemin — juste le vôtre.
Ce qu'elles ont toutes en commun ? Elles respirent mieux. Elles dorment mieux. Elles sont présentes quand elles rentrent chez elles le soir. Et c'est exactement ce qu'on souhaite pour vous.